おはようございます！
すべての人に働く喜びと無限の可能性を
手にさせる、GHCDコーチの森泰造です。
＊GHCDとは
人が成長発展していく本質的プロセス
理解‐調和‐創造‐発展の英語表記
Grasp-Harmony-Creation-Development
の頭文字をとったものです。
詳細は↓
今日もあなたの仕事を”楽“にする
問いのスイッチをお送りします。
今日の問いは
「しあわせになるトレーニングをしませんか？」
しあわせとは
自分の感情の状態です。
人によって感覚は違いますが
何かを実践したり得たりすることで
嬉しかったり、安心感を感じたり、
愛やつながり感を感じたり、
満たされた感覚になったり。
自分がそんな感情になるには
目の前の人にしてあげることです。
例えば
感謝されるとしあわせを感じる人の場合。
感謝されたい人は
まず自分が感謝をする。
感謝を意識してすることから始めて
感謝の言葉が習慣になるまで行う。
習慣とは
そうしないと気持ち悪くなるくらい
自然とできていることです。
よく
「私は感謝しているのに全然感謝してもらえない」という人がいます。
それは
何か見返りを期待してやっているからですし
そういう人は、感謝することが習慣にまでは
出来ていなかったりします。
相手がどんな反応であろうが
自分は何があっても感謝をしている。
それが習慣になるまで、
当たり前になるまで、
繰り返しトレーニングすること。
そうすれば
相手にも感謝されるようになるでしょう。
これを「鏡の法則」と言います。
目の前の人の態度は
あなたの態度を映していると思ってください。
今日の問いは
「しあわせになるトレーニングをしませんか？」でした。
それでは
今日もステキな一日をお過ごしください♪
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