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星　寿美

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第208回 怒りの感情、6秒待つよりずっと簡単！

2025/04/28

第208回 怒りの感情、6秒待つよりずっと簡単！

怒りの感情をコントロールすることが難しい！と感じている方がいます。そこで、怒りを感じたら6秒待て！とか、深呼吸しよう！などを実践されます。この『6秒待て！』『深呼吸しよう！』は、...

第207回 感謝はするものではなく溢れるもの！

2025/04/21

第207回 感謝はするものではなく溢れるもの！

「感謝しましょう」「感謝が大切です」よく耳にする言葉ですよね。私も本当にその通りだと思います。否定する気なんて、まったくありません。でも私はこうも思うんです。感謝って、「しよう...

第206回 やらされ感ゼロで想定以上の成果！

2025/04/14

第206回 やらされ感ゼロで想定以上の成果！

「もっと自分ごととして動いてほしい」「言われたことだけじゃなく、自発的に考えて行動してほしい」「もっと協力しあって成果を出してほしい」リーダーやマネージャーであれば、一度はそん...

第205回 どこにいても誰といても、どんな状況でも『いま、自由！』

2025/04/07

第205回 どこにいても誰といても、どんな状況でも『いま、自由！』

人の相談に乗っていると、「したいけれど〜できない。なぜなら・・・」『親が厳しかったから』『親に否定されてきたから』『家が貧乏だったから』というような話や、『こういう会社（組織）...

第204回 「やることさえ、やってりゃいいでしょ」と個人主義の社員をどうする？

2025/03/31

第204回 「やることさえ、やってりゃいいでしょ」と個人主義の社員をどうする？

「やることさえ、やってりゃいいでしょ。」そう言う社員に、頭を抱えたことはありませんか？仕事はきちんとこなす。納期も守る。与えられた業務には手を抜かず取り組む。一見、問題のない社...

第203回 「でも」「だって」ばかり言う部下に効果的な４つの問い

2025/03/24

第203回 「でも」「だって」ばかり言う部下に効果的な４つの問い

何か依頼すると、「でも、時間が足りません」「だって、前回もうまくいかなかったし」などと、できない理由を並べる部下に困った経験はありませんか？このタイプの部下は、決してサボろうと...

第202回 「それ、教わってません」と言う部下に悩むリーダーへ

2025/03/17

第202回 「それ、教わってません」と言う部下に悩むリーダーへ

小さな会社では、一人ひとりが幅広い仕事をこなす必要があります。しかし、そんな環境でリーダーを困らせるのが、すぐに「それ、教わってません」と言う部下です。一見、正当な主張に聞こえ...

第201回　病気を治したくない人たちの対応

2025/03/10

第201回　病気を治したくない人たちの対応

職場で「鬱になりました。」と診断される方々の中で、大きく分けると、真面目にやり過ぎて鬱になる方と、他責が酷過ぎて鬱になる方がいるなぁと感じています。もちろん、鬱になる原因は多岐...

第200回 自分視点から離れない人への対応

2025/03/03

第200回 自分視点から離れない人への対応

会議のファシリテートをしていて、たま〜に出くわすのが『自分視点から離れない人』です。例えば、・もう次の話題に移っているのに、いつまでも前の議題について話している。・違うフェーズ...

第199回　悪気がないのが一番手に負えない

2025/02/24

第199回　悪気がないのが一番手に負えない

悪気ないのは、わかっていても、あまりにも失礼なことを言ったりやったりする方、たま〜にいますよね？ 例えば、先々月の出来事です。仲間内で、「助けて欲しい」とヘルプがきたので、...

第198回 明確さこそパワー

2025/02/17

第198回 明確さこそパワー

『明確さこそパワー』これを、日々実感しているので、説明してみたいと思います。例えば、ビジネスミーティングなどで1on1をする機会が最近多いです。それで「お互いに自己紹介しましょう！...

第197回 『自分ごとで捉える！』本当の意味がわかりました（社員さんの声）

2025/02/10

第197回 『自分ごとで捉える！』本当の意味がわかりました（社員さんの声）

先日、社員30名の某企業で4時間の企業研修を実施しました。様々な部署の社員さんたちと、ゲームでひとしきり遊んだあと…。（実は、ただ楽しく遊ぶと言うことが大事だったりする！）研修内容①...

第196回 感情を大切にする方法を誰も知らない！

2025/02/03

第196回 感情を大切にする方法を誰も知らない！

現代社会では、『怒りやモヤモヤなどのマイナス感情』の対処方法は、①マネジメントする②発散する③溜め込むorスルーするこの３つしかありません。いずれも根本解決は難しいですよね？でも、根...

第195回 いい研修だった！なのに現場が変わらない⁉︎

2025/01/27

第195回 いい研修だった！なのに現場が変わらない⁉︎

研修が盛り上がって「あぁ、いい研修だった〜！」なのに、現場が変わらない、成果につながらない。そんな声をよく聞きます。本当は、研修そのものの満足度より、その研修によって、どんな成...

第194回 手強い社員の口癖が半年で変わった理由

2025/01/20

第194回 手強い社員の口癖が半年で変わった理由

役職のないリーダー格の女性社員、紀美さん（仮名）。口癖は、「○○さんは、上司なんだから、もっとこうするべき！」と、ことあるごとに上司に対して「べき論」を言う社員でした。陰でも言う...

第193回 お金よりも価値にフォーカスする！

2025/01/13

第193回 お金よりも価値にフォーカスする！

先日、友人から相談を受けました。「仲間とワークショップランチ会をするんだけれど、参加費を8000円に設定しちゃって、高すぎないかしら？心配！」という相談でした。この相談に対して私は...

第192回 これからは『感性』がさらに加速する！

2025/01/06

第192回 これからは『感性』がさらに加速する！

ここ最近、『コントロールを手放すマネジメント』への反響がすごいんです！今までは、当たり前のように、たとえば、・組織の中では「仕事なんだからいうことを聞け！」・学校でも「先生の言...

第191回 なんで今、『漫才』講座なの？

2024/12/30

第191回 なんで今、『漫才』講座なの？

別に、お笑いをやりたい人のための講座じゃないんです！『自分を表現してみたいな〜』『チームが仲良くなるワークショップないかな？』『いいコミュニケーション講座ないかな？』などと感じ...

第190回 なぜか積極的に参加しちゃう漫才講座の内容をチラ見せ！

2024/12/23

第190回 なぜか積極的に参加しちゃう漫才講座の内容をチラ見せ！

漫才講座&発表会を主催している、と前回の記事に書きました。「やったこともない人が参加して、どうなるのか？どんな内容なのか知りたい！」というメッセージをいただいたので、内容をちょこ...

第189回 漫才講座でコミュニケーション力UP

2024/12/16

第189回 漫才講座でコミュニケーション力UP

私自身が、とある漫才大会に出場したのをきっかけに、吉本興業所属の芸人フランポネさんと組んで、漫才講座&発表会を主催しています。その活動の中で、いくつかの就労支援施設での『漫才...

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